Massage Assis ou "Amma"
Le massage assis est un massage permettant d’intervenir dans de nombreux secteurs d’activités et d’événements.
Interventions en entreprises, dans les gares, aéroports, centres commerciaux, compétitions sportives, salles d’attente, sont des terrains de travail les plus fréquents.
Pratiqué sans huile et sur des personnes habillées, la massage assis utilise néanmoins, des techniques d’une puissante efficacité.
Relaxant et dynamisant, deux termes à première vue opposés mais les techniques utilisées conduiront tout à tour aux deux états.
En effet, en premier lieu, nous utiliserons des techniques qui produiront une profonde relaxation, c’est à dire un profond relâchement des tensions musculaires et nerveuses.
En second lieu, des techniques de percussions permettront de « réveiller » et dynamiser la personne.
Le massage Amma est une approche énergétique millénaire basée sur les principes des Médecines traditionnelles japonaise et chinoise. Il combine plusieurs techniques corporelles qui s’apparentent à la réflexologie, au shiatsu, au massage suédois en exerçant une série de manœuvres sur des points spécifiques situés le long des méridiens, des muscles et des articulations.
Objectifs de ce massage : éliminer les blocages énergétiques, prévenir et maintenir la santé ; les manipulations invitent à se débarrasser du stress et de la nervosité, et permettent un regain de concentration.
Durée : 15 à 20 mn
Précautions : Avoir mangé dans les 4 h qui précèdent.
Interdit aux femmes enceintes, maladies auto-immunes non cadrées, inflammations, fièvre.
