Le Cocon de Soi

En ces périodes  de burn-out et de stress intense, de morosité nationale voir internationale face à la conjoncture économique, politique et environnementale, et devant les effets néfastes de certaines aides médicamenteuses, la population prend aujourd'hui conscience du bien fondé des médecines alternatives naturelles et des bienfaits des massages.

Les Hommes réalisent que pour survivre à toutes ces tensions, il faut prendre soin de soi, de son corps et de son esprit.

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Il est de plus en plus courant de voir dans les entreprises des espaces dédiés à la détente et au bien-être. La pratique des "arts zens" comme le QI Cong, le yoga, la méditation, prennent de l'ampleur dans la société. 

 

Les massages ont également toute leur place car ils ont vocation à soulager du stress et à détendre.

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Le massage le plus courant et facile à mettre en place en entreprise est le massage assis. mais le massage des mains, des pieds ou du cuir chevelu, peuvent aussi facilement se pratiquer.

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Ces massages se font habillés avec peu ou pas d'huile, assis sur une chaise ergonomique prenant peu de place.

Ce sont des massages plutôt courts qui peuvent être faits durant les pauses méridiennes ou à n'importe quelle heure de la journée.

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je vous invite à me contacter pour toute information complémentaire et recevoir un devis.